{"id":134,"date":"2015-02-03T02:43:11","date_gmt":"2015-02-03T01:43:11","guid":{"rendered":"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/?p=134"},"modified":"2015-03-18T02:31:17","modified_gmt":"2015-03-18T01:31:17","slug":"le-plantain-lanceole","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/?p=134","title":{"rendered":"Le Plantain lanc\u00e9ol\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/plantain-1.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-178 size-full\" src=\"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/plantain-1.jpg\" alt=\"plantain-1\" width=\"270\" height=\"202\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"cc-m-6700954986\" class=\"n j-text\">\n<p>Les propri\u00e9t\u00e9s du plantain (plantago lanceolata) appel\u00e9 aussi herbe \u00e0 cinq coutures, sont connues depuis les temps les plus anciens.<\/p>\n<p>Partout en Europe, on est persuad\u00e9 que cette herbe prot\u00e8ge des morsures de serpents. Il suffit pour cela, avant de traverser des friches ou des endroits infest\u00e9s de vip\u00e8res, de fixer \u00e0 son pantalon des tiges de plantain frais.<\/p>\n<p><em>R\u00e9colte :<\/em><\/p>\n<p>On r\u00e9colte les feuilles du printemps \u00e0 l&rsquo;automne, que l&rsquo;on peut employer fraiches ou s\u00e9ch\u00e9es rapidement pour \u00e9viter une couleur brune peu engageante, dans un endroit sec et a\u00e9r\u00e9.<\/p>\n<p><em>Usages :<\/em><\/p>\n<p>Astringent et antiinflammatoire, antibact\u00e9rien et antitussif, le plantain exerce surtout son action sur le syst\u00e8me respiratoire.<\/p>\n<p>En usage externe, on l&#8217;emploie pour calmer la douleur des piq\u00fbres d&rsquo;insectes, d&rsquo;orties et traiter les irritations des yeux.<\/p>\n<p>En cas de toux, sinusite, rhume, faire infuser 1.5 g de feuilles s\u00e9ch\u00e9es ou feuilles et fleurs, pendant 10 \u00e0 15 mn, dans une tasse d&rsquo;eau bouillante, en boire 2 \u00e0 4 tasses par jour.<\/p>\n<p>En gargarismes ou bains de bouche, contre les angines et gyngivites, faire tremper 5 g de feuilles s\u00e9ch\u00e9es dans 1\/4 de litre d&rsquo;eau froide durant 1 \u00e0 2 heures, en remuant fr\u00e9quemment. Filtrer le liquide et utiliser.<\/p>\n<p>Contre les piq\u00fbres,\u00a0appliquer un peu de mac\u00e9rat de feuilles de plantain, auparavant\u00a0plong\u00e9es dans de l&rsquo;huile d&rsquo;olive \u00ab\u00a0bio\u00a0\u00bb pendant \u00e0 peu pr\u00e8s 30 jours dans un r\u00e9cipient en verre<\/p>\n<p>Ensuite contre les conjonctivites et yeux fatigu\u00e9s, mettre \u00e0 infuser 10 g de feuilles de plantain lanc\u00e9ol\u00e9\u00a0+ 3 g de fleurs de bleuets pendant 15 mn. Passer \u00e0 travers une compresse avant d&rsquo;appliquer.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Octobre-2012-029b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-313\" src=\"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Octobre-2012-029b-225x300.jpg\" alt=\"Octobre 2012 029b\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Octobre-2012-029b-225x300.jpg 225w, http:\/\/valeriane-cevennes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Octobre-2012-029b.jpg 375w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><br \/><em>Plantago lanceolata<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Les propri\u00e9t\u00e9s du plantain (plantago lanceolata) appel\u00e9 aussi herbe \u00e0 cinq coutures, sont connues depuis les temps les plus anciens. 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