La Verveine officinale

Aout 2015 012B

 La Verveine officinale, Verbena officinalis, est une plante sacrée des Anciens qui l’utilisaient dans les cérémonies et les rites religieux. Des découvertes récentes ont mis en évidence des propriétés immunostimulantes et hormonales.
On trouve cette plante vivace, d’apparence grêle, dans les terrains incultes, les bords des chemins… Elle est assez fréquente jusqu’à 1 500 m.

Récolte :

On récolte la plante entière, au moment de la floraison, de juin à octobre.

Usages :

Antispasmodique, anti-inflammatoire, antitussive, astringente, fébrifuge, tonique, la verveine est recommandée pour les états nerveux, les crampes, la fatigue ou la grippe. En usage externe, elle est adoucissante, relaxante et cicatrisante, indiquée contre les affections de la peau.

Crampes, fatigue :
En infusion : prendre une petite cuill. à café de plante par tasse. Laisser infuser 10 mn et boire 2 à 3 fois par jour.
Coups de soleil, crevasses, gerçures :
En compresses : faire infuser 1 poignée de plante dans un bol d’eau bouillante pendant 10 mn. Appliquer 2 à 3 fois par jour.

Bien que n’étant pas toxique, on évitera de la donner aux femmes enceintes en raison de ses effets hormonaux.

Aout 2015 020B

Verbena officinalis

 

 

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